Was du heute denkst, wirst du morgen sein (buddhistische Weisheit)

 

Einzelberatung - Gestalttherapie 

         „Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare“               Christian Morgenstern           

Kennen Sie Symptome wie Schlafstörungen, Spannungskopfschmerz, Rückenschmerzen, Nervosität, Ängste, Reizbarkeit, Appetitlosigkeit, Zittern, Konzentrationsmangel, Schweißausbrüche, Bluthochdruck (arterielle Hypertonie), ....?

Sie sind sich bewusst, dass Müdigkeit und Erschöpfung ein Ausdruck Ihres dauernden  überlastenden Alltags sind?

Sie haben hohe Ansprüche an sich selbst, oder befinden sich in einer belastenden Situation?

Dauerhafter Stress führt zur Veränderung im Hormonsystem, beeinflusst das Herz-Kreislauf-System, welches das Immunsystem instabil werden lässt.

Die Symptome als Hilferuf der Seele verstanden, zeigt uns, Dinge zu verändern, die in unserem Leben nicht stimmig sind.

Hier finden Sie Raum für Klarheit und bewusste Lebensgestaltung. Im Kontakt mit sich selbst, hören, was der Körper mitzuteilen hat, die Wirkung der Gedanken kennen lernen, Mitgefühl für sich selbst entwickeln und im Dialog die Bewusstheit vertiefen. 

Abklärung-Begleitung-Threrapie

  • Überforderung
  • Verbesserung der Beziehungsfähigkeit
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Wartezeit auf einen Therapieplatz
  •  nach Klinikaufenthalt
  • in belastenden Situationen und Leidensdruck
  • Senkung der Lebenszufriedenheit
  • von psychisch kranken Angehörigen
  • Angststörungen
  • Depression (Hilfreiche Informationen und Selbsttest finden Sie im Internet unter "Deutsche Depressionshilfe")
  • Psychosomatische Störungen
  • Süchte 

 

Krisenausstieg

Erste Hilfe für die Seele

Prozess des Trauerns:

  • Trennung und verlassen werden
  • Schwere körperliche Erkrankungen
  • Verlust, oder Krankheit eines geliebten Menschen
  • Rund um die Geburt
  • Liebeskummer

 

Die Gestalttherapie, kurz Gestalt genannt, ist ein erfahrungs- und erlebnisorientiertes psychotherapeutisches Verfahren. Der ganzheitliche Ansatz der Gestalttherapie sieht den Menschen als untrennbare Einheit von Körper, Geist und Seele und bezieht sich auf die Ganzheit, die im ständigen Austausch mit seiner Umgebung steht. Die Gestalttherapie lehrt nicht richtig oder falsch, sondern entwickelt sich aus der freien und verantwortlichen Entfaltung und Entdeckung des Selbst.

Es können Arbeiten wie Ausdrucksmalen, Tönen, Körperwahrnehmung, Arbeit mit Träumen, meditative Übungen und Aufstellungen zum Einsatz kommen. Die Arbeiten werden jedoch mit den Klienten entwickelt und als Angebot oder Vorschlag unterbreitet.

Meine Arbeit richtet sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen und öffnet Raum für bewusste Auseinandersetzung. Hierbei begleite ich Sie in der Wahrnehmung Ihrer Gedanken, Ihrem Handeln und Erleben. Die Versöhnung und Integration mit der eigenen Vergangenheit sowie die erfolgreiche Gestaltung im Umgang mit schwierigen Situationen erweitern den Handlungsspielraum in belastenden Beziehungen. 

ca. 40% der Bevölkerung sind einmal im Leben von einer Lebenskrise betroffen.

Es braucht Mut den ersten Schritt zu tun.

Wird der Leidensdruck zu hoch, finden Sie hier schnelle Hilfe.

Wagen Sie den ersten Schritt und warten Sie nicht bis Ihnen die Probleme völlig über den Kopf gewachsen sind.

 

   Tel: 06223 - 4 87 57 60  oder Kontakt per Mail

 

 

Honorar

Einzelsitzung - 60 Euro

 

Kostenübernahme

Die Gestaltterapie gehört in Deutschland derzeit leider nicht zu den abrechenbaren Therapieformen, im Gegensatz zu Österreich und der Schweiz.