Was du nicht bewusst berührst, geschieht dir als Schicksal (C.G. Jung)
Es sind nicht die Dinge selbst die uns beruhigen, sondern die Vorstellung darüber (Epiktet)
Gestalttherapie, kurz Gestalt genannt, ist ein integratives, erfahrungs- und erlebnisorientiertes psychotherapeutisches Verfahren. Der ganzheitliche Ansatz der Gestalttherapie sieht den Menschen als untrennbare Einheit von Körper, Geist und Seele und bezieht sich auf die Ganzheit, die im ständigen Austausch mit seiner Umgebung steht. Im wahrhaftigen Kontakt zum/r TherapeutIn fintet Heilung statt. Die Gestalttherapie lehrt nicht richtig oder falsch, sondern entwickelt sich aus der freien und verantwortlichen Entfaltung und Entdeckung des Selbst. Nicht die autoritären Stimmen, sondern die eigene Stimme bekommt Ausdruck.
EMDR-Therapie EMDR ist ein Kürzel für "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" und bedeutet kurz Desensibilisierung und Neubearbeitung mit Augenbewegungen.
EMDR ist seit 2006 eine wisenschaftlich anerkannte Methode bei Posttraumatischen Belastungsstörungen. Die bilaterale Stimulation unterstützt das Gehirn nachweislich bei der Verarbeitung von belastenden Ereignissen.
Hypnose ist eine der ältesten Heilmethoden und auf Grund internationaler Forschungsergebnisse als Therapiemethode wissenschaftlich anerkannt und von den Ärzte- und Psychotherapeutenkammern zugelassen.
Durch aktiv herbeigeführten Trancezustand richtet sich die Aufmerksamkeit nach innen. Alle Reize und Eindrücke von außen treten in den Hintergrund und das Unterbewusstsein wird zugängig. In diesem Bewusstseinszustand völliger Ruhe und Entspanntheit sind Sie in der Lage Ihre eigenen Antworten auf Ihre Probleme zu finden. Blockaden können sich lösen und Selbstheilungskräfte aktiv werden. Es können Verhaltensweisen sein, die in früheren Zeiten wichtig und von Bedeutung waren, heute aber hinderlich und überholt sind. Hypnose gibt uns die Möglichkeit die Ursachen des Problems gezielt zu thematisieren.
Weitere Anwendung bei:
- Konfliktbewältigung
- Stärkung des Immunsystem
- Angststörungen
- Schmerzen
- Psychosomatischen Symptomen
- Stressabbau und zur Entspannung
- Raucherentwöhnung
- Flugangstbehandlung
In der Hypnose haben Sie die Möglichkeit Einfluss zu nehmen. Sie können sprechen, behalten Ihren eigenen Willen und können die Trance jederzeit beenden.
ACHTSAMKEITS-ERFAHRUNG IN GRUPPEN
Gestalt-Workshops dienen der Achtsamkeit, Konzentration und Selbsterfahrung sowie dem Mitgefühl für die eigenen Erfahrungen. Aus dem Potenzial schöpfen, zum Ausdruck bringen und dem Herzen eine Stimme geben.
Meditation ist geeignet für Menschen die bereit sind sich selbst und die Menschen zu lieben. Die Heilkräfte der Meditation können dem gesunden, oder seelisch und körperlich angeschlagenen Menschen nutzen und der Geist kann trainieren, nicht auf alles zu reagieren was sich ihm zeigt.
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, um körperliche und geistige Sensibilität und Flexibilität zu entfalten, Muskeln, Bänder und Sehnen zu aktivieren, zu dehnen und zu kräftigen und ist in jedem Alter durchführbar, unabhängig welchem Bewegungsgrad, Übungsstand und Geschlecht.
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Sie erreichen mich unter:
Tel 06223 - 4 87 57 60
oder schicken Sie eine Mail www.karinfischer.info
"Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln" Dalai Lama
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