Sobald der Geist auf ein Ziel gerichtet ist, kommt ihm vieles entgegen (Johann Wolfgang von Goethe)
Workshops und Preise 2022
Yoga zum Kennenlernen
"Ich suchte in Tempeln, Kirchen und Moscheen, doch das Göttliche fand ich in meinem Herzen" Rumi
05. März 11:00 - 11:30 Uhr
STANDING YOGA
vitalisierendes und reinigendes
Faszien-Kurzprogramm
Keine Vorkenntnisse nötig
Kostenlos
19. März 09:00 - 15:00 Uhr
Yoga-Tag
Reinigungsprogramm für Körper, Geist und Seele.
Verschiedene Übungen pflegen den inneren Kontakt und die Körperwahrnehmung und die körperliche Kraft.
26. März 10 - 11:30 Uhr
YOGA & FASZIEN für den RÜCKEN
für mehr Austausch und Versorgung
Die Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und transportieren fast 40 Billionen Zellen die, neben anderem, für Versorgung von Nährstoffen und zum Abtransport von Abfallstoffen dienen. Um diese in Fluss zu bringen ist die Bewegung unentbehrlich und lebensnotwendig.
30. April 9:00 - 15:00 Uhr
Yoga-Tag
YOGA & AFFIRMATIONEN
Entspannung und liebevoller Umgang mit dir selbst
Affirmationen unterstützen unseren Geist in unserer friedlichen und wohlwollenden Haltung und pflegen damit Selbstwert und Freundlichkeit im Umgang mit uns selbst.
21. Mai, 24. Sept., 22. Okt., 03. Dez.
ZEITRAUM LEBENSKUNST
9:30 - 11:00 Uhr
Der Workshop dient zur Erweiterung von Perspektiven und pflegt eine tiefere Verbindung zu dir selbst. Methoden unterstützen dabei, die Natur des Glücks und der Ursachen des Glücks bewusst zu werden.
25. Juni 9:30 - 11:00 Uhr
MEDITATION-LIEBENDE GÜTE
METTA Selbstliebe und Mitgefühl
Liebe ist einfach, sie basiert nicht auf besitzen wollen. Durch liebende Güte können wir unsere Selbstliebe pflegen und aus uns selbst erblühen und somit die Schönheit im Außen wieder erkennen. Glück kann sich auf natürliche Weise einstellen.
ab 22. Juli/August 7:30 - 8:00 Uhr
MEDITATION am KRAFT-ORT
jeden Freitag in der Stille
Ruhe finden, Kraft tanken, den Atem spüren, all unseren
Sinnen gewahr werden - in der Stille.
08. November 19:00 - 20:30 Uhr
VOLLMOND-YOGA
Energie und Lebenskraft
Sanfter Weg zur Tiefenübung und Lebenskraft.
19. November 10 - 11:30 Uhr
YOGA & MERIDIANE
anregend und harmonisierend
Meridiane sind die Leitbahnen im Körper entsprechend der traditionellen chinesischen Medizin. In den Bewegungen regen wir den Fluss des Chi, Lebensenergie an und bereichern die Bewusstheit und das Erleben darüber.
03.12., 10:00 - 11:00 Uhr
MEDITATIVE ENTSPANNUNGSREISE
für Regeneration und neue Kraft
Einstimmung auf den Rückzug der Jahreszeit.
Im Entspannungsverfahren öffnen wir Tür und Tor für unsere innere Quelle der Kraft. Regelmäßige Entspannungsübungen befähigen uns für die selbständige Stressregulation im Alltag. Schon seit hunterten von Jahren wird die Imagination zur Heilung eingesetzt. Unser Organismus strebt nach Wohlbefinden und Gesundheit. Ein Anreiz befähigt ihn zur Selbstregulation. Die Tiefenentspannung setzt Selbstheilungskräfte frei. Der Geist bekommt Anregungen durch geführte und heilsame Bilder.
Honorar
Einzelsitzung 70 Euro
Paarsitzung 110 Euro
Hypnose
Sitzung 140 Euro
Termine auch am Samstag nach Vereinbarung.
Einzel- und Paarsitzungen sind Privatleistungen.
Manche Zusatzversicherungen übernehmen jedoch ein Teil der Leistungen.
Bei Bedarf klären Sie dies bitte vorab mit Ihrer Versicherung.
Termine die nicht eingehalten werden können, müssen 24 Stunden vorher abgesagt werden.