Sobald der Geist auf ein Ziel gerichtet ist, kommt ihm vieles entgegen (Johann Wolfgang von Goethe)

Workshops und Preise 2022

Yoga zum Kennenlernen

"Ich suchte in Tempeln, Kirchen und Moscheen, doch das Göttliche fand ich in meinem Herzen" Rumi

 

05. März 11:00 - 11:30 Uhr

STANDING YOGA 

vitalisierendes und reinigendes

Faszien-Kurzprogramm

Keine Vorkenntnisse nötig

Kostenlos

 

19. März 09:00 - 15:00 Uhr

Yoga-Tag

Reinigungsprogramm für Körper, Geist und Seele.

Verschiedene Übungen pflegen den inneren Kontakt und die Körperwahrnehmung und die körperliche Kraft.

 

26. März 10 - 11:30 Uhr

YOGA & FASZIEN für den RÜCKEN

für mehr Austausch und Versorgung

Die Faszien durchziehen unseren gesamten Körper und transportieren fast 40 Billionen Zellen die, neben anderem, für Versorgung von Nährstoffen und zum Abtransport von Abfallstoffen dienen. Um diese in Fluss zu bringen ist die Bewegung unentbehrlich und lebensnotwendig. 

 

 

30. April 9:00 - 15:00 Uhr

Yoga-Tag

YOGA & AFFIRMATIONEN

Entspannung und liebevoller Umgang mit dir selbst

Affirmationen unterstützen unseren Geist in unserer friedlichen und wohlwollenden Haltung und pflegen damit Selbstwert und Freundlichkeit im Umgang mit uns selbst. 

 

21. Mai, 24. Sept., 22. Okt., 03. Dez.

ZEITRAUM LEBENSKUNST 

9:30 - 11:00 Uhr 

Der Workshop dient zur Erweiterung von Perspektiven und pflegt eine tiefere Verbindung zu dir selbst. Methoden unterstützen dabei, die Natur des Glücks und der Ursachen des Glücks bewusst zu werden.

 

25. Juni 9:30 - 11:00 Uhr

MEDITATION-LIEBENDE GÜTE

METTA Selbstliebe und Mitgefühl

Liebe ist einfach, sie basiert nicht auf besitzen wollen. Durch liebende Güte können wir unsere Selbstliebe pflegen und aus uns selbst erblühen und somit die Schönheit im Außen wieder erkennen. Glück kann sich auf natürliche Weise einstellen.

 

ab 22. Juli/August 7:30 - 8:00 Uhr

MEDITATION am KRAFT-ORT

jeden Freitag in der Stille

Ruhe finden, Kraft tanken, den Atem spüren, all unseren

Sinnen gewahr werden - in der Stille. 

 

08. November 19:00 - 20:30 Uhr

VOLLMOND-YOGA

Energie und Lebenskraft

Sanfter Weg zur Tiefenübung und Lebenskraft.

 

19. November 10 - 11:30 Uhr

YOGA & MERIDIANE

anregend und harmonisierend

Meridiane sind die Leitbahnen im Körper entsprechend der traditionellen chinesischen Medizin. In den Bewegungen regen wir den Fluss des Chi, Lebensenergie an und bereichern die Bewusstheit und das Erleben darüber.

 

03.12., 10:00 - 11:00 Uhr

MEDITATIVE ENTSPANNUNGSREISE

für Regeneration und neue Kraft

Einstimmung auf den Rückzug der Jahreszeit.

Im Entspannungsverfahren öffnen wir Tür und Tor für unsere innere Quelle der Kraft. Regelmäßige Entspannungsübungen befähigen uns für die selbständige Stressregulation im Alltag. Schon seit hunterten von Jahren wird die Imagination zur Heilung eingesetzt. Unser Organismus strebt nach Wohlbefinden und Gesundheit. Ein Anreiz befähigt ihn zur Selbstregulation. Die Tiefenentspannung setzt Selbstheilungskräfte frei. Der Geist bekommt Anregungen durch geführte und heilsame Bilder.

 

 

Honorar

 

Einzelsitzung   70 Euro

 

Paarsitzung    110 Euro

 

Hypnose

Sitzung 140 Euro

 

Termine auch am Samstag nach Vereinbarung.

 

Einzel- und Paarsitzungen sind Privatleistungen.

Manche Zusatzversicherungen übernehmen jedoch ein Teil der Leistungen. 

Bei Bedarf klären Sie dies bitte vorab mit Ihrer Versicherung.

 

Termine die nicht eingehalten werden können, müssen 24 Stunden vorher abgesagt werden.